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體感溫度突破37度!來支清爽營養的冰品吧!
在滿足心靈同時,也能補充滿滿的蛋白質
一起來做「漸層莓果冰」!
| 食材 |
3大湯匙 希臘優格
數顆 新鮮草莓
| 做法 |
1. 先將草莓放入製冰容器中
2. 將2大湯匙的希臘優格與草莓牛奶乳清飲粉拌勻
3. 倒入製冰容器中,約7分滿
4.用力在桌子上敲一敲,讓優格裡面的空氣跑出來
5.放置冷凍庫40分鐘,表面凝固後取出
6.填入希臘優格,再次放置桌上敲一敲,讓空氣跑出,表面平整後放置冷凍庫冰凍2小時
魔法料理,漸層草莓冰,完成!
本篇內容與吞吞日常小筆記合作 @tuntun_note