『 蛋白鬆餅，營養又好吃 』

誰說想瘦的人不能吃甜點？

教你用 Body Goals乳清蛋白飲 – 法式可可口味做人氣蛋白鬆餅，

只要五種材料，不用過多技巧，

你也能輕鬆做出健康無負擔的美味鬆餅！

搭配水果增添維生素更加豐富喔！

 

| 食材 |

31克 Body Goals乳清蛋白飲 – 法式可可

15克 全麥粉 或 (椰子粉)

1茶 匙泡打粉

1/4杯 杏仁奶

1顆 雞蛋

適量的酪梨油

 

| 做法 |

1. 預熱鬆餅機

2. 將酪梨油外的所有食材，混合均勻成泥狀

3. 烤盤上刷上一層薄薄的酪梨油

4. 倒入泥狀混合物，依照鬆餅機的指示加熱

5. 加上裝飾食材即完成